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うぇっぶ日記

いつかは農業することを夢見て、日々起こった事・感じた事を書きとめてます。
10kmジョギング
01:02:40

久しぶりのジョギング。



自宅から万博記念公園までの行って帰って。

独りの時間も大切。

スッキリした。

風邪気味治らずだけど。

明日は金沢出張。

美味しいもの食べたい。

サカナサカナオサカナ〜


抽選で当たったので記念に
嵐の描いてるJAL
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5kmジョギング
00:35:25

大阪マラソン後の無理せず
初jog.

フルマラソン完走すると
体のいろんなところが痛んでます。
筋肉痛と関節痛がやってきました。
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10kmジョギング
01:01:--
河原沿いを走りました。
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10kmジョギング
00:58:36
自宅〜万博記念公園〜自宅
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万博記念公園辺りをジョギング
01:33:44
多分、15km位。
万博記念公園の回りは5km弱/周
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10kmジョギング
00:56:36
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10kmジョギング
00:52:11
with AKB48
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10kmジョギング
00:56:43
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5kmジョギング
00:26:16
足の裏の筋が痛いッス
しっかり柔軟!
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10kmジョギング
01:08:20
暑さにやられてる。
夕方走ったのに。
夏バテしてるー
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